Mehr Verantwortung für den eigenen Körper übernehmen - Jin Shin Jyutsu zur Selbsthilfe
AWO Konferenzraum (Am Wall 179-180)
Mit zunehmendem Alter stellen sich verschiedene Zipperlein ein. Wie gut wäre es, wenn wir uns manchmal durch den Gebrauch unserer Hände und Finger helfen könnten, Beschwerden zu lindern oder aufzulösen?
Jin Shin Jyutsu ist eine sehr alte japanische Kunst zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Übersetzt heißt es: „die Kunst des Schöpfers für den wissenden und mitfühlenden Menschen“. Indem wir entweder bestimmte Finger halten oder unsere Hand auf besondere Positionen am Körper legen, können wir oft schon nach wenigen Minuten fühlen, wie sich Spannungen im Körper lösen oder Schmerzen nachlassen. Durch einfache Behandlungen, die jeder selbst ausführen kann, harmonisiert man Körper, Geist und Seele.
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Der rote Faden für den Ruhestand ist ein Projekt der AWO Bremen.